Co si připravit, jak si rozvrhnout čas mezi bazénem, saunou a vířivkou a čím si večer zbytečně nezkrátit.
Privátní wellness se od běžného aquaparku liší v jedné zásadní věci: nikam nespěcháte a nikdo Vám nekouká přes rameno. Právě proto se vyplatí přijet o pár minut dřív, v klidu se převléknout a nechat tělo zvyknout na teplo.
Osvědčený rytmus vypadá jednoduše — krátká sprcha, prvních deset až patnáct minut v sauně, poté ochlazení a odpočinek v lehátku. Teprve pak přichází bazén a vířivka, kde už tělo dokáže teplo přijímat bez zbytečné zátěže.
Během pobytu hodně pijte. Voda nebo neslazený nápoj udrží hladinu tekutin, kterou saunování rychle snižuje. Alkohol si nechte spíš na závěr večera a v menším množství.
Poslední tip se týká plánování. Dvě hodiny stačí na klidný večer ve dvou, na oslavu nebo větší skupinu je lepší počítat se čtyřmi a více hodinami, aby zbyl čas i na jídlo a povídání.
Chcete to zkusit v praxi?
Rezervujte si celé wellness jen pro sebe — bazén, saunu i venkovní vířivku.
Rezervovat termín